Hola! Decir que nada dura para siempre, ni lo bueno ni lo malo. Por ello, no se puede evitar ciertas situaciones ajenas a cada uno/a pero si se puede ver la manera de cómo llevarlas. Todo dependerá de lo vivido por la persona.
Os paso a recordar lo importante de las tres palabras que me acompañan en mi vida "Vive, Siente y Ama" por las cuales me ayudan a valorar y comprender la grandeza de estar en el hoy. Puesto que el pasado no se puede recuperar, el futuro no podemos adelantarnos a él, pero si el presente podemos actuar pasando a la acción.
Cada minuto es nuestro
y tenemos el libre albedrio de poder
elegir como vivir, si: con amargura, resentimiento, frustración, rabia e ira
provocándonos sufrimiento o ser felices haciendo aquello que va en línea con lo
que sentimos, pensamos y actuamos. Aceptando aquellas situaciones o circunstancias que no podemos cambiar.
Es por ello, es relevante sentirnos bien con nosotros/as mismos/as y con quien nos rodea para lograr la paz interior que permita llevar una existencia emocional equilibrada. Agradeciendo el hecho de estar vivo, porque cuando se tienen pensamientos de no querer vivir, se vive muriendo y el grado de sufrimiento es tan elevado que algunas personas no lo pueden tolerar.
A nivel profesional, he podido ver como las personas han podido mejorar cuando han entendido el concepto claro de estos tres términos, por ello la insistencia de recordarlas y sobre todo entenderlas.
No siempre es fácil, mantenerse con estabilidad emocional, puesto que varía en función de las situaciones vividas y las circunstancias que se atraviesan en el momento. Si bien, es normal que existan fluctuaciones, cuando se llega a los extremos puede ser patológico, es decir, producir trastornos. A veces se requiere de paciencia, virtud que algunos logran mantener y que les permite percibir las cosas de otra manera, puesto que el resultado no es inmediato pero si enriquecedor por la sabiduría adquirida.
¡Vive, Siente, Ama!
