Es un método basado en las más modernas,
efectivas y rápidas técnicas
de terapia psicológica.
Terapia Breve Estratégica, Terapia Centrada en las Soluciones, Terapia Familiar Estructural.
Desde un modelo humanista y experiencial,
sesiones cuyo enfoque temporal hacía
"Aquí y el Ahora".
Una orientación psicológica, como proceso: flexible, dinámico y eficaz.
Se trabaja el presente y en proyección al futuro: Se aborda mediante la interacción del problema/solución.
"Construir una realidad, mediante desbloqueos y optimizando las habilidades y recursos personales"
"SI BUSCAS RESULTADOS DIFERENTES NO HAGAS SIEMPRE LO MISMO"
Albert Einstein
CARACTERÍSTICAS DE LA TERAPIA BREVE
1.-Tiempo limitado y de corta duración, máximo cinco sesiones de 45 a 60 minutos. Resultados desde la primera sesión.
2.- Se centra en el presente más que en el pasado, y el futuro para aplicar los cambios logrados.
3.- Pretende incrementar la motivación y disponibilidad hacia el cambio.
4.-Trabaja la cognición y la emoción para lograr el cambio. Clave para trabajar la percepción de valores, creencias y expectativas.
5.-Tiene como objetivo la toma de decisiones, para lograr las metas propuestas y los resultados planeados.
Determina sus necesidades generando una predisposición al cambio.Detecta el problema para su entendimiento y comprensión. Desarrolla propuestas de soluciones a través de sus propios recursos y habilidades.
EFECTIVIDAD EN SUS MÍNIMAS SESIONES, FLEXIBILIDAD, COMODIDAD, DISCRECIÓN Y CONFIDENCIALIDAD.
Se basa en Orientación, Asesoramiento que puede darse en una sola sesión, o Intervención psicológica, con un número reducido de sesiones, pretendiendo que la persona sea capaz de ser activa en su proceso, en la medida que va entendiendo que le sucede y porqué, siendo ella misma gestora de sus propias acciones, a través de estrategias, recursos que pueda utilizar para aliviar y solucionar su dificultad o problema.
Se aplica para controlar las fobias y los miedos; eliminar la ansiedad; superar la tristeza y depresión; combatir el estrés; solucionar los problemas de pareja; afrontar las obsesiones; gestionar la separación y problemas de duelo; curar traumas; manejar los problemas infantiles y adolescentes; patologías de salud mental grave; y en general todos aquellos problemas de índole psicológico y emocional.
"Cuando somos consciente, sentimos que estamos vivos, saber que podemos encontrarnos mejor, es una dirección hacia nuestra propia realidad"
efectivas y rápidas técnicas
de terapia psicológica.
Terapia Breve Estratégica, Terapia Centrada en las Soluciones, Terapia Familiar Estructural.
Desde un modelo humanista y experiencial,
sesiones cuyo enfoque temporal hacía
"Aquí y el Ahora".
Una orientación psicológica, como proceso: flexible, dinámico y eficaz.
Se trabaja el presente y en proyección al futuro: Se aborda mediante la interacción del problema/solución.
"Construir una realidad, mediante desbloqueos y optimizando las habilidades y recursos personales"
"SI BUSCAS RESULTADOS DIFERENTES NO HAGAS SIEMPRE LO MISMO"
Albert Einstein
CARACTERÍSTICAS DE LA TERAPIA BREVE
1.-Tiempo limitado y de corta duración, máximo cinco sesiones de 45 a 60 minutos. Resultados desde la primera sesión.
2.- Se centra en el presente más que en el pasado, y el futuro para aplicar los cambios logrados.
3.- Pretende incrementar la motivación y disponibilidad hacia el cambio.
4.-Trabaja la cognición y la emoción para lograr el cambio. Clave para trabajar la percepción de valores, creencias y expectativas.
5.-Tiene como objetivo la toma de decisiones, para lograr las metas propuestas y los resultados planeados.
Determina sus necesidades generando una predisposición al cambio.Detecta el problema para su entendimiento y comprensión. Desarrolla propuestas de soluciones a través de sus propios recursos y habilidades.
EFECTIVIDAD EN SUS MÍNIMAS SESIONES, FLEXIBILIDAD, COMODIDAD, DISCRECIÓN Y CONFIDENCIALIDAD.
Se basa en Orientación, Asesoramiento que puede darse en una sola sesión, o Intervención psicológica, con un número reducido de sesiones, pretendiendo que la persona sea capaz de ser activa en su proceso, en la medida que va entendiendo que le sucede y porqué, siendo ella misma gestora de sus propias acciones, a través de estrategias, recursos que pueda utilizar para aliviar y solucionar su dificultad o problema.
Se aplica para controlar las fobias y los miedos; eliminar la ansiedad; superar la tristeza y depresión; combatir el estrés; solucionar los problemas de pareja; afrontar las obsesiones; gestionar la separación y problemas de duelo; curar traumas; manejar los problemas infantiles y adolescentes; patologías de salud mental grave; y en general todos aquellos problemas de índole psicológico y emocional.
"Cuando somos consciente, sentimos que estamos vivos, saber que podemos encontrarnos mejor, es una dirección hacia nuestra propia realidad"
